Tensions release (back and shoulders)
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Improve focus
This yoga class is specifically designed to help you cultivate improved concentration, mental clarity, and release accumulated stress.…
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Joy routine
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Unlocking your body
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Get energized for the day
This yoga class is specially designed to give you an energetic boost and prepare you for a productive…
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Centre fortifié
Fortifiez votre centre avec ce cours axé sur le renforcement des abdominaux. Découvrez une série de postures et…
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Yin Yang
Ce cours de yoga intermédiaire explore les principes du Yin et du Yang, mélangeant des postures de détente…
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Aventurez-vous dans le monde des inversions, avec ce cours de yoga pour intermédiaire. Il vous apprendra les techniques…
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Sommeil paisible
Plonge dans un état de relaxation profonde et prépare-toi à une nuit de sommeil paisible avec notre cours…
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