Cardio en feu, niveau 2
Relève le défi avec notre cours de fitness axé sur l’entraînement cardiovasculaire. Cette séance intense te fera transpirer… Voir+
Cardio en feu, niveau 1
Découvre cette séance énergisante qui stimulera ton rythme cardiaque et t’aidera à brûler des calories. Ce cours dynamique… Voir+
100% abdos, niveau 2
Ce cours de fitness cible spécifiquement les muscles abdominaux pour t’aider à les renforcer et à les tonifier.… Voir+
100% abdos, niveau 1
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Jambes et fessiers, niveau 1
Prépare toi à renforcer et à tonifier tes jambes et tes fessiers avec notre cours de fitness axé… Voir+
Upper body, level 2
Intensify your training with our upper body focused fitness class. This stimulating class will allow you to further… Voir+
Upper body, level 1
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Haut du corps, niveau 2
Intensifie ton entraînement avec notre cours de fitness axé sur le haut du corps. Ce cours stimulant te… Voir+
Transfert de poids
Plonge dans les subtilités du déplacement gracieux d’un appui à l’autre, perfectionnant ainsi ta maîtrise technique et ta… Voir+
