3rd month: Refocus and regenerate
In this class, Anna guides you through carefully selected practices aimed at flushing out toxins and releasing built-up…
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3ème mois : Se renforcer en profondeur
Cette séance de yoga postnatal se concentre sur des exercices spécialement conçus pour renforcer ton corps en douceur…
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2nd month: Embrace change
Continuously guided by Anna, you’ll smoothly transition from postnatal yoga to more demanding practices. By tuning into your…
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2nd month: Invigorating and vibrant breathing
In this new session, you’re invited to explore breathing techniques crafted to both energize and soothe. We’ll focus…
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1er mois : Apaisement et soin du dos
Pour marquer la fin de notre premier mois post-partum, nous misons sur une séance essentielle pour ton bien-être…
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1st month: Trust & gratitude for this journey
This new session is an invitation to celebrate your journey through motherhood, to welcome your strength, and to…
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1er mois : Confiance et gratitude pour ce passage
Cette nouvelle séance est une invitation à célébrer ton parcours de maternité, à te féliciter pour ta force…
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1er mois : Profiter du moment présent
Dans cette nouvelle séance postnatale, Anna t’invite à t’octroyer une parenthèse de tranquillité. Ce cours t’offre un espace…
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