1er mois : Apaisement et soin du dos
Pour marquer la fin de notre premier mois post-partum, nous misons sur une séance essentielle pour ton bien-être… View+
1er mois : Confiance et gratitude pour ce passage
Cette nouvelle séance est une invitation à célébrer ton parcours de maternité, à te féliciter pour ta force… View+
1er mois : Profiter du moment présent
Dans cette nouvelle séance postnatale, Anna t’invite à t’octroyer une parenthèse de tranquillité. Ce cours t’offre un espace… View+
Digestion sereine (EN)
Ce cours est dispensé en anglais. À travers cette séance, Lynn te guide avec douceur, à travers une… View+
Digestive bliss
This session explores the positive impact of yoga on digestion! Discover how to deeply relax your body and… View+
Séance bas du corps express
Prêt(e) à raffermir ton fessiers ? Alors, cette séance axée sur le bas du corps est faite pour… View+
Dance workout, niveau 2
Oublie les longues séances de HIIT et plonge dans cette séance où les calories fondent aussi vite que… View+
Grand theft – Katori Walker (partie 2)
Prépare-toi pour la dernière chorégraphie de la série Fusion Hip-Hop, où l’intensité baisse un peu, mais la précision… View+
Grand theft – Katori Walker (partie 1)
Prépare-toi pour la dernière chorégraphie de la série Fusion Hip-Hop, où l’intensité baisse un peu, mais la précision… View+