Une rencontre virtuelle gratuite
Pour voir si Coach&Moi est fait pour toi
Tu t’intéresses au coaching en fitness ?
Mais tu as encore des questions ?
C’est exactement à ça que sert l’appel découverte !

Avant de commencer officiellement ton accompagnement, on t’invite à une rencontre virtuelle gratuite de 15 minutes, sur la plateforme de télépratique que nous utilisons ensuite pour les suivis avec les coachs.
Concrètement, c’est quoi ?
C’est une rencontre virtuelle, simple et sans pression.
Un espace pour :
- Poser toutes tes questions
- Expliquer ta réalité, tes objectifs et tes hésitations
- Valider que l’approche Coach&Moi est alignée avec toi
C’est aussi une petite pratique technique : tu te connectes à la plateforme de rencontre virtuelle, tu vois comment ça fonctionne, et tu es déjà à l’aise si tu décides de commencer un coaching personnalisé.
Lorsque tu réserves ta rencontre découverte :
- Tu reçois un lien de connexion
- Tu te connectes à l’heure prévue (comme un rendez-vous Zoom ou Teams)
- La rencontre dure environ 15 minutes
Pour te connecter à la rencontre (ordinateur ou mobile)
Avec ton ordinateur
Au moment du rendez-vous, tu peux tout simplement cliquer sur le lien de rencontre que tu as reçu par courriel.
- Le lien s’ouvrira dans ton navigateur web, et tu pourras attendre que ta coach se connecte.
- Dès que ta coach ouvrira la rencontre, tu pourras entrer en cliquant sur le bouton mauve.


Avec ton téléphone mobile
Pour te connecter avec ton téléphone mobile, tu dois utiliser le navigateur Edge ou Safari (pour le moment ce n’est pas possible à partir de Chrome ou Firefox).
Le lien s’ouvrira, et dès que ta coach ouvrira la rencontre tu pourras entrer en :
- Indiquant ton nom
- Cliquant sur le bouton mauve.

Pourquoi on ne commence pas directement le coaching ?
Parce que ton parcours mérite d’être réfléchi.
Cette rencontre permet de :
- Valider que le service correspond vraiment à tes besoins
- T’orienter vers la bonne coach
- T’expliquer clairement comment se déroule l’accompagnement
Pour que tu te sentes en confiance avant de commencer.
Et après la rencontre ?
Si tu souhaites aller de l’avant :
- On confirme quelle coach va t’accompagner
- On planifie ton premier vrai rendez-vous
- Tu démarres ton accompagnement !
Et si tu réalises que ce n’est pas le bon moment, c’est parfaitement correct aussi.
Avec Coach&Moi, tu seras accompagnée pour développer une routine d’entraînement sur mesure ou un plan nutritionnel adapté à ta réalité.
Prête à faire le premier pas vers ton coaching ?
Réserve ta rencontre découverte gratuite, un petit 15 minutes peut parfois changer beaucoup plus que tu le penses !