Pour minimiser les impacts de la sédentarité, il est essentiel de pratiquer régulièrement des exercices ciblés. Et c’est là que notre nouveau programme ‘Core & Posture’ entre en jeu ! Avec 7 séances de seulement 15 à 25 minutes, tu vas renforcer ta ceinture abdominale, gagner en souplesse, et améliorer ta posture sans y passer des heures. C’est le temps de te lever et de prendre soin de toi – ton corps va te remercier !
Regarde la bande-annonce
Ce site utilise des cookies pour te garantir la meilleure expérience sur notre site. En continuant, tu acceptes notre politique de confidentialité.
Ton abonnement familial PomGrenad a pris fin, ton compte a été automatiquement basculé sur la version gratuite.
Ainsi, tu bénéficies toujours d’un accès à un contenu pré sélectionné. Découvre nos abonnements : içi.
Ton abonnement familial PomGrenad a pris fin, tu as automatiquement été basculé.e sur la version gratuite de la plateforme. Tu peux ainsi toujours accéder à un contenu pré sélectionné.
Retrouve à tout moment l’ensemble de nos abonnements ici.
C'est avec une grande excitation que nous t'annonçons que StudioBizz.Tv se transforme et devient PomGrenad.com : l'application qui donne le rythme à ton corps et à ton esprit.