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Avec Coach&Moi, tu n’as plus à te motiver seule. Que tu reprennes après une pause, que tu vives des douleurs légères, des symptômes hormonaux, ou que tu veuilles simplement être accompagnée : ta coach te bâtit une routine d’entraînement sur-mesure, adaptée à ta réalité.

Coach&Moi, ce n’est pas seulement se faire dire de « faire du sport à la maison » ou à l’extérieur. C’est une aide précieuse, humaine, pour retrouver l’envie de bouger, te sentir mieux dans ton corps, et instaurer une habitude réaliste qui tient dans le temps pour une vraie remise en forme.

Ce que tu reçois :

• 2 rencontres virtuelles par mois : une au début, une à mi-parcours, pour ajuster ton plan et garder le cap.
• Un suivi personnalisé via le clavardage tout au long de ton abonnement : questions, ajustements, motivation, soutien.

Et si tu n’obtiens pas de résultats concrets en 4 semaines, on te rembourse intégralement. Ton bien-être, c’est notre mission.

En résumé :

• Une coach rien que pour toi
• Un suivi mensuel doux et constant
• Des résultats durables et garantis (et une routine qui s’installe vraiment)

Ton abonnement à Coach&Moi Fotness se renouvelle automatiquement à chaque mois sauf si tu annules le renouvellement automatique.

Il est également possible d’économiser en prenant des blocs de 3 ou 6 mois : 

• 1 mois : 99,99$ / mois
• 3 mois : 94,99$ / mois
• 6 mois : 89,99$ / mois

Ta satisfaction est garantie lors du 1er mois de coaching, ou argent remis! Tu peux donc demander un remboursement intégral dans les 30 jours suivant ta première inscription à Coach&Moi.

Lors de la rencontre de départ de 30 minutes, ta coach va discuter de tes besoins et commencer à planifier ton programme d’entraînement.

À la fin de la rencontre, vous allez planifier la rencontre de suivi de 15 minutes qui a lieu à la moitié de ton parcours.

Quand elle aura terminé de programmer les séances à ton calendrier, elle va t’aviser via le clavardage et tu pourras commencer.

Lors de la rencontre de suivi d’une durée de 15 minutes, ta coach et toi pourrez discuter de ton ressenti face au programme et faire les ajutements nécessaires. Ta coach pourra ensuite programmer les prochaines séances selon vos discussions.

Vous pourrez alors planifier la rencontre de 3o minutes du prochain cycle d’abonnement, et entrer dans une continuité qui permettra le suivi de ta progression!

Pour la durée de ton abonnement, tu peux écrire à ta coach directement à partir du clavardage situé dans le coin en bas à droite du site.

À chaque message envoyé, une notification est envoyée par courriel afin de ne rien manquer.

Pour accéder aux capsules que ta coach a programmées, il faut aller dans ton calendrier à partir du lien dans le menu en haut à droite du site web :

Tu auras alors accès à tes séances programmées de chaque semaine et tu pourras cliquer dessus pour accéder à la capsule.

N’hésite pas à utiliser l’option pour synchroniser le tout avec ton agenda, question de ne rien oublier.

Tu peux regarder tes séances sur ton ordinateur, ta tablette , ton mobile et ta télé via Chromecast ou AirPlay. 

Important: nos applications mobiles sur iOS et Android sont en pause présentement. Elles devraient nous revenir en 2026. En attendant, la plateforme web offre maintensnt plus de fonctionnalités que jamais.

Une idée de nouvelle fonctionnalité, un type de cours ou un professeur que tu aimerais voir ? On est tout ouïe ! Partage-nous tes suggestions directement à [email protected]. Ton avis compte vraiment pour nous.