Deep core
Build a strong foundation with this core-focused Cardio-Pilates class. This fusion of cardiovascular training and targeted pilates exercises… Voir+
Ramp up the intensity with our upper body cardio-pilates class. Combining cardiovascular training with targeted pilates exercises, this… Voir+
Discover the harmony of movement with this cardio-pilates class focused on hip and spinal mobility. Merge cardio exercises… Voir+
Strengthen your core with this cardio-pilates class focused on the abdominal area. Combine cardiovascular training with targeted Pilates… Voir+
Tone the lower part of your body with this class focusing on legs and glutes. Experience the fusion… Voir+
Ce cours est dispensé en anglais. Plonge dans l’harmonie des cinq éléments avec ce cours de méditation. Immerge-toi… Voir+
Ce cours est dispensé en anglais. Lance-toi dans un voyage d’amour et de bienveillance avec notre cours de… Voir+
Ce cours est dispensé en anglais. Élève ton énergie grâce à notre cours de méditation axé sur la… Voir+
Ce cours est dispensé en anglais. Cultive la gratitude avec notre cours de méditation. Plonge-toi dans une pratique… Voir+
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