Fessiers en béton et centre fort
Cette séance t’offre des mouvements contrôlés qui ciblent à la fois tes fessiers et tes abdos profonds. C’est…
En savoir plus
Les 5 pas de base
Maîtrise les 5 pas de base de la Bachata grâce aux conseils de Denise ! Travaille sur les…
En savoir plus
Groove
Explore your sense of rhythm and dance in an electrifying atmosphere. This class invites you to sway to…
En savoir plus
Activation totale du corps, vol 2
Explore une expérience holistique du pilates avec cette séance, qui équilibre le renforcement musculaire, la flexibilité et la…
En savoir plus