2nd trimester: I strengthen and stretch myself
In this prenatal yoga session dedicated to the second trimester, we blend strength and flexibility to promote a… View+
2nd trimester: I take care of myself
Reconnect with your body and your baby during this prenatal yoga class, specially designed for the second trimester… View+
3e trimestre : Je ralentis
À ce stade avancé de ta grossesse, il est important de prendre le temps de ralentir, de te… View+
2nd trimester: I feel good
Our prenatal yoga classes in the second trimester focus on a period of pregnancy where everything seems to… View+
3e trimestre: Je me laisse flotter
Accorde toi un moment de douceur et de légèreté grâce à notre cours du 3e trimestre, spécialement conçu… View+
3e trimestre: Calmer le mental
Au cours du 3e trimestre, il est naturel que l’esprit soit rempli d’anticipation et de questions. Ce cours… View+
3e trimestre: Je fais de l’espace
À ce stade de ta grossesse, ton corps est en pleine transformation pour accueillir ton bébé, et ce… View+
3e trimestre : Je relâche mes tensions
C’est le moment de ta grossesse où ton corps travaille dur pour accueillir ton bébé. Dans ce cours… View+
3e trimestre : Je m’élève
C’est le moment de ta grossesse où tu es sur le point de rencontrer ton bébé, et ce… View+
Fiesta totale
Cette séance de Latin Cardio est un réel voyage musical à travers le monde, accompagné d’un travail complet… View+