3e trimestre: Je fais de l’espace
À ce stade de ta grossesse, ton corps est en pleine transformation pour accueillir ton bébé, et ce…
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3e trimestre : Je relâche mes tensions
C’est le moment de ta grossesse où ton corps travaille dur pour accueillir ton bébé. Dans ce cours…
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3e trimestre : Je m’élève
C’est le moment de ta grossesse où tu es sur le point de rencontrer ton bébé, et ce…
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Fiesta totale
Cette séance de Latin Cardio est un réel voyage musical à travers le monde, accompagné d’un travail complet…
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Montagnes russes
Dans ce cours de Latin Cardio, tu vivras des montées et des descentes de température et de pulsations…
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Bas du dos
Découvre un entraînement ciblé sur le bas du corps, avec notre cours de Latin Cardio. Tu développeras un…
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Sabor au coucher de soleil
Ce cours de Latin Cardio met l’accent sur le soin des articulations, en particulier les hanches, les genoux…
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Dans la jungle
Embarque dans une ambiance tropicale avec notre cours de Latin Cardio. Tu vibreras au rythme des percussions tribales…
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Groove
Explore ton sens du rythme et de la danse dans une ambiance électrisante. Ce cours t’invite à te…
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Souplesse et mouvement
Laisse-toi emporter par une expérience unique alliant danse, sport et flexibilité, en apprenant des mouvements contrôlés et rythmés…
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