For lower back pain
Explore this yoga session designed specifically to relieve your back. In this class, you’ll gently work to strengthen… Voir+
Deep regeneration
Immerse yourself in complete relaxation with our rejuvenating yoga class. Take this moment to let go, breathe deeply,… Voir+
Bedtime routine
It’s time to create a space of calm and relaxation to help you ease into a peaceful night.… Voir+
Basic Prayanama
In this session, explore simple yet powerful breathing techniques to help you relax, soothe your mind, and find… Voir+
Morning routine
This yoga class is specially designed to gently accompany you as you wake up. Immerse yourself in smooth… Voir+
Étirements complets (EN)
Ce cours est dispensé en anglais. Dans ce cours de Power yoga, la puissance et la fluidité se… Voir+
Corps tonique (EN)
Ce cours est dispensé en anglais. Plonge dans une séance de yoga qui s’apparente à un entraînement, car… Voir+
Hatha, niveau 1 (EN)
Ce cours est dispensé en anglais. Dans cette séance, nous allons explorer les bases du Hatha avec une… Voir+
Ouverture des hanches (EN)
Ce cours est dispensé en anglais. Découvre un cours de Power yoga unique, centré sur l’ouverture des hanches.… Voir+
Anti-stress (EN)
Ce cours est dispensé en anglais. Plonge dans notre séance de yoga dédiée à la libération du stress.… Voir+