3ème mois : Se renforcer en profondeur
Cette séance de yoga postnatal se concentre sur des exercices spécialement conçus pour renforcer ton corps en douceur… View+
2nd month: Embrace change
Continuously guided by Anna, you’ll smoothly transition from postnatal yoga to more demanding practices. By tuning into your… View+
2nd month: Invigorating and vibrant breathing
In this new session, you’re invited to explore breathing techniques crafted to both energize and soothe. We’ll focus… View+
1er mois : Apaisement et soin du dos
Pour marquer la fin de notre premier mois post-partum, nous misons sur une séance essentielle pour ton bien-être… View+
1st month: Trust & gratitude for this journey
This new session is an invitation to celebrate your journey through motherhood, to welcome your strength, and to… View+
1er mois : Confiance et gratitude pour ce passage
Cette nouvelle séance est une invitation à célébrer ton parcours de maternité, à te féliciter pour ta force… View+
1er mois : Profiter du moment présent
Dans cette nouvelle séance postnatale, Anna t’invite à t’octroyer une parenthèse de tranquillité. Ce cours t’offre un espace… View+
1st month: Making time for yourself
In this second session, we’re inviting you to indulge yourself, reconnect with your sensations, and take some time… View+
Recharger & se revitaliser (EN)
Ce cours est dispensé en anglais. Découvre une séance unique alliant yoga et mobilité, spécialement conçue pour revitaliser… View+